SONOTHERAPIE/ BAIN SONORE/ RELAXATION SONORE/ YOGA DU SON

SONOTHERAPIE / BAIN SONORE / YOGA DU SON / RELAXATION SONORE OU ENCORE VOYAGE SONORE

La sonothérapie consiste à utiliser des sons et des vibrations à des fins thérapeutiques. Elle permet de soulager l'esprit et aussi le corps. On utilise un gong, des bols tibétains et/ou en cristal, des diapasons, le tambour chamanique, des carillons, des bâtons de pluie, mais aussi des chants.

C'est une pratique ancestrale qui s'invite de plus en plus à des séances de yoga, de relaxation et de méditation. 

Notre corps est constitué de 70 à 80 % d'eau, sert de conducteur et permet aux vibrations de se diffuser à travers toutes nos cellules pour venir à bout de certaines zones de tensions.

Les bienfaits de la sonothérapie:

-réduire le stress et l'anxiété

-libère les tensions, les blocages et certaines douleurs physiques

-dynamise le système immunitaire, lymphatique et l'énergie vitale

-remonte le taux vibratoire

-améliore les capacités cognitives (mémoire, concentration, créativité)

libère les charges émotionnelles en cas de situation difficile (deuil, rupture...)

SONOTHERAPIE/BAIN SONORE/ RELAXATION SONORE/ YOGA DU SON

SONOTHERAPIE/BAIN SONORE/ RELAXATION SONORE/ YOGA DU SON/ VOYAGE SONORE